スポーツ選手の視機能UPにはブルーベリーが効果的

株式会社わかさ生活と鹿屋体育大学の前田明教授との共同研究で、ブルーベリーサプリメントの原材料であるビルベリーエキスが「競技中の敵味方識別に役立つ」ことが分かった。

この研究成果は8月18日、第25回日本トレーニング科学会大会にて発表された。

人間は情報の約80％を視覚から得ており、視機能とスポーツ競技の質には密接な関係がある。

特に運動中は敵味方の位置把握が低下することが知られており、サッカー、バスケットボール、ラグビーなどの対戦球技などでは問題となる。

｢運動中の敵味方の位置把握｣に着目したわかさ生活と鹿屋体育大学は、ビルベリーエキス含有食品を摂取すると「運動時の瞬間視力と色識別能力」が維持することを確認した。

実験の結果、ビルベリーエキス含有食品を摂取した選手では「瞬間視力」が低下せず、視機能が維持されることが判明した。

同様に敵味方の位置の識別で重要な役割を果たす「色識別力」についても、ビルベリーエキス含有食品を摂取した選手では低下が認められず、視機能が維持されていた。

これらの結果から、ビルベリーエキス含有食品は運動中の「瞬間視力」と「色識別力」の低下を抑制し、運動機能の維持に役立つことが分かった。

「瞬間視力」と「色識別力」は、多くのスポーツ競技の結果に影響するが、特にゴール型競技での活用にも期待が持たれている。



プレスリリース／株式会社 わかさ生活
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