手術しなくても目のかすみやぼやけを改善する方法を紹介「健康365」

エイチアンドアイの“体、脳、心が若返る人生応援マガジン”「健康365」5月号の特集は、「黄斑変性・緑内障・白内障手術なし！ 視力回復の最強療法！！」。3月16日より全国の書店で発売される。定価は550円（税込）。

今回の特集では、誌上診断テストで「黄斑変性・緑内障・白内障」かどうかをチェックできる。目がかすむ、ぼやける、ゆがむ。そんな症状は出ていないだろうか。診断テストでチェックしてみよう。

眼科医が考案した「新聞エクササイズ」も公開。疲れやすい目の筋肉をほぐし、老眼になりにくくするエクササイズを伝授。新聞を読みながら行うので、手軽に習慣化できる。

このほか、網膜の動脈硬化を撃退し、黄斑変性や緑内障の視力の向上に有効とされる「ビルベリーエキス」。目のかすみやぼやけを改善する、白内障・老眼に効果的な「新視力若返り食品」も紹介されている。



H&I　健康365 最新号
http://www.h-and-i.co.jp/new_book.html